冰粥所需的材料是什么?

冰粥需要准备大米、绿豆、红豆、燕麦、花生碎、葡萄干、芒果丁、西瓜块、炼乳、蜂蜜和冰块。大米提前煮成粥放凉，绿豆红豆泡软煮熟，燕麦煮成糊状，花生炒香碾碎，水果切小块，最后加炼乳和蜂蜜调味，冰块让粥更冰爽。

冰粥材料讲究搭配，甜咸口味可选。喜欢甜的多加葡萄干芒果和炼乳，喜欢咸的撒点花生碎和葱花。夏天吃冰粥特别解暑，绿豆清热，红豆补血，水果补充维生素，冰块降温，一碗下肚整个人都舒服了。材料简单，做法快捷，在家就能轻松做。