羽毛球接完球之后回哪个位置?

时间:01-18人气:11作者:凉生初雨

打完羽毛球后要回中场位置,这个位置能快速覆盖前后场。对方打后场球时,你后退接球;打前场球时,你上网跟进。回中场时双脚要站稳,膝盖微屈,保持身体平衡,随时准备启动。

回中场时还要根据对手的打法调整位置。如果对手喜欢打斜线,你站位可以偏一点;如果对手喜欢打直线,你站位要更居中。回位要快,不要站在原地等球,要提前预判对手的下一个落点。

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