自行车每小时大约行驶多少速度合适?

自行车每小时行驶15到20公里比较合适，这个速度既能锻炼身体又不会太累。普通人骑自行车上下班，保持这个速度既能准时到达，又能欣赏沿途风景。如果路况好，稍微加快到25公里也没问题，但太快容易出汗影响形象。

新手骑车建议从10公里开始，慢慢适应后再提速。专业骑手能达到40公里以上，但对普通人来说没必要追求。雨天或逆风时速度会慢一些，正常情况下15到20公里是最舒服的骑行速度，既安全又健康。