一升温水是多少?

一升温水大约等于两瓶矿泉水的量，摸起来不烫也不冰，适合直接饮用。家里用的普通水壶装满一升水，刚好倒满一个大玻璃杯。冬天喝一杯温水，胃里暖暖的，夏天喝一杯解渴又舒服。

温水温度在20到30摄氏度之间，比体温低一些但比冷水高。烧开水后放凉半小时，或者冷水加热到微烫，都能调出温水。每天喝八杯温水，身体不容易干燥，皮肤也会更水润。