火车硬卧需要用一次性被套吗?

火车硬卧提供的一次性被套建议使用，多人共用卧铺容易滋生细菌，更换新被套更卫生。乘客自带床单或睡袋也可以，但清洗麻烦，一次性用品省时省力。长途旅行中，干净的被套能提升睡眠质量，尤其对皮肤敏感的人更友好。

铁路部门不强制要求用一次性被套，但多数旅客会选择更换。一节车厢有60多个铺位，清洁周期长，自备用品更安心。部分列车会免费提供，部分需要额外购买，价格在10元到20元之间。短途车程可以不用，超过8小时最好准备，毕竟健康第一。