内存频率多少一个阶段合适?

内存频率每提升一个阶段，性能提升约5到10帧，适合游戏玩家和设计师选择。3000MHz到3200MHz性价比高，3600MHz以上适合专业需求，超过4000MHz提升有限，功耗和发热增加。

日常办公使用2400MHz足够，大型游戏建议选择3200MHz，设计渲染类工作推荐3600MHz。预算有限时不必追求高频，稳定性和时序比频率更重要，同价位内存优先选低时序产品。