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时间:01-20人气:12作者:香初上舞
甘肃中考跳绳及格标准男生每分钟120个,女生每分钟110个。学生每天练习30分钟,连续跳2分钟就能达标。跳绳能锻炼身体协调性,增强心肺功能,对中考体育很有帮助。
跳绳是中考必考项目,满分标准男生每分钟170个,女生每分钟160个。及格线不算高,只要坚持练习,每天进步5个,一个月就能轻松通过。跳绳还能缓解学习压力,适合初中生日常锻炼。
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