榻榻米床垫厚度多少合适呢?

榻榻米床垫厚度一般在5到10厘米之间比较合适，太薄会硌人，太厚又影响收纳。常见的厚度有5厘米、7厘米和10厘米，5厘米适合偶尔使用，7厘米日常睡最舒服，10厘米适合长期居住。床垫材质也很重要，椰棕、乳胶和记忆棉各有不同，选对了厚度和材质，晚上睡觉才香。

榻榻米床垫厚度还要看房间高度和个人需求，小房间选5厘米省空间，大房间可以用10厘米更柔软。家里有老人小孩建议选7厘米，软硬适中不容易腰酸背痛。买的时候最好亲自试试，躺上去感受一下，太薄或太厚都不好，合适的厚度才能睡得踏实又健康。