武汉冬天室内空调温度多少才适应?

武汉冬天室内空调温度设置在20到22摄氏度最合适。这个温度让人感觉温暖又舒适，不会太热也不会太冷。家里有老人或小孩的话，可以稍微调高1到2度，避免着凉。空调开久了记得开窗通风，保持空气流通，不然人会觉得闷。

空调温度太高容易干燥，皮肤和喉咙都会不舒服。建议搭配加湿器使用，或者放一盆水在房间里。晚上睡觉时可以把温度调低1度，既省电又不容易上火。出门前记得提前关空调，让室温慢慢降下来，温差太大容易感冒。