奶酪棒可以常温保存一天吗?

奶酪棒在常温下可以保存一天，但最好放在阴凉处。高温环境容易让奶酪变质，夏天尤其要注意。开封后尽快食用，避免细菌滋生。奶酪棒含有蛋白质和钙，营养丰富，但常温放置时间过长会影响口感。

奶酪棒适合冷藏保存，能延长保质期到3天左右。每天吃1-2根奶酪棒能满足身体对钙的需求。不同品牌的奶酪棒配方不同，保存时间也有差异。购买时注意查看包装上的说明，确保食品安全。