马拉松比赛中pb的解释是什么意思?

马拉松比赛中的PB是指个人最好成绩，选手在过往所有赛事中跑出的最快用时。这个成绩记录了选手的巅峰表现，是衡量训练效果和进步的重要标准。很多跑者会把PB作为目标，不断挑战自己的极限。

PB的诞生需要长期积累和科学训练，选手会通过调整饮食、加强体能等方式提升状态。比赛当天，天气、路线、身体状态都会影响发挥，创造PB往往需要天时地利人和。每次刷新PB都是对自我的突破。