海苔属于什么零食?

海苔是紫菜经过加工制成的零食，口感酥脆，味道鲜美。海苔富含蛋白质、维生素和矿物质，热量较低，适合日常食用。常见的海苔零食有原味、烧烤味、辣味等，价格亲民，包装小巧方便携带。

海苔可以直接当零食吃，也能拌饭、做寿司或汤料。市面上还有夹心海苔，里面裹着芝麻、花生或蔬菜碎。海苔保质期较长，开封后尽快食用，避免受潮变软。大人小孩都喜欢，是办公室和学校的热门选择。