时间:01-18人气:23作者:拉扯四季
西兰花起源于2000多年前的地中海地区,由野生甘蓝培育而成。16世纪传入欧洲,19世纪传入美国,20世纪开始广泛种植。如今西兰花是全球常见蔬菜,富含维生素C和膳食纤维,适合清炒、凉拌或煮汤。
中国从20世纪70年代开始种植西兰花,现在山东、云南等地大面积栽培。每年春秋两季是收获旺季,超市全年都能买到新鲜西兰花。这种绿色蔬菜口感脆嫩,老少皆宜,是餐桌上的健康选择。
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