显示器亮度对比度清晰度多少合适?

显示器亮度最好调到环境光的一半左右，比如200到300尼特，眼睛看得舒服。对比度可以开到1000比1以上，画面层次更分明，但别太高，否则细节会丢失。清晰度取决于分辨率，1080P够日常用，2K或4K更细腻，但也要看屏幕大小。

太亮的屏幕刺眼，太暗又费眼，晚上用建议开启护眼模式。对比度太低画面发灰，太高又过曝，最好根据内容调整，看电影时高些，办公时适中。清晰度够用就行，太高的分辨率需要显卡支持，不然反而卡顿。