抖音直播时间段是什么时候?

抖音直播高峰时段集中在晚上7点到11点，这个时间段观众最多，互动也最活跃。下午3点到6点也有不少主播开播，适合上班族下班前观看。早上9点到11点和中午12点到2点直播较少，但观众质量较高。周末全天直播流量都比较稳定，尤其是晚上8点后。

直播时长因人而异，新手主播一般播2到3小时，经验丰富的能播4到6小时。热门主播常常连播8小时以上，甚至从早到晚不停播。凌晨时段直播人数最少，但竞争也小，适合垂直领域的内容创作者。每天直播3次，每次1小时的小时型主播也能积累稳定粉丝。