十岁生日是虚岁还是实岁?

十岁生日算实岁，这是国际通用的年龄计算方式。实岁从出生那天开始算，每过一年就长一岁。虚岁是传统算法，出生就算一岁，过年再加一岁。十岁生日时，实岁正好十岁，虚岁可能十一岁。实岁更准确，虚岁多用于传统场合。

实岁和虚岁的差别主要在出生当年。实岁零岁开始，虚岁直接一岁。十岁生日时，实岁十岁，虚岁十一岁。现在学校、医院都用实岁，家长也习惯用实岁报年龄。传统节日或农村地区，还有人会用虚岁计算年龄。实岁更科学，虚岁有文化意义。