乒乓球正手攻球动手腕吗?

乒乓球正手攻球时手腕会发力，但主要靠前臂带动。高手击球时手腕会自然内收，增加球速和旋转。业余球员常过度用手腕，导致动作变形。手腕发力幅度小，主要起辅助作用。正确动作是手臂挥动为主，手腕配合发力。手腕太僵硬或太灵活都会影响击球质量。

专业选手手腕动作灵活，能根据来球调整角度。击球瞬间手腕快速内收，让球更有力量。练习时要注意手腕放松，避免僵硬。手腕发力过多容易失误，初学者应先练好手臂动作。手腕技巧需要长期练习，掌握后能打出更高质量的回球。手腕是辅助工具，不是主力。