dep是什么疾病?

dep是一种常见的心理健康问题，表现为持续的情绪低落、兴趣减退和精力不足。患者常感到疲惫、失眠或嗜睡，食欲明显变化，体重波动大。有些人还会出现自我否定、注意力不集中等症状，严重影响日常生活和工作。这种疾病需要及时干预，避免情况恶化。

dep的成因涉及遗传、环境和生理因素，长期压力、重大变故或脑内化学物质失衡都可能诱发。全球约有数亿人受此困扰，但多数患者通过心理咨询、药物治疗或生活方式调整能有效改善。早期识别症状并寻求专业帮助，是康复的关键一步。