栗子是什么果实类型的?

栗子是坚果类果实，外壳坚硬，果仁富含营养。人们常把栗子炒着吃或煮着吃，味道香甜可口。栗子树在秋天结果，一颗栗子外面裹着带刺的壳，剥开后才能吃到里面的果仁。栗子还可以做成糕点或甜品，深受大家喜爱。

栗子属于干果，含有丰富的淀粉和蛋白质。每100克栗子大约含有200千卡热量，适合适量食用。栗子在中国种植历史悠久，北方地区特别常见。生栗子需要煮熟才能吃，熟栗子可以直接剥壳食用，口感软糯香甜。