奇异果和猕猴桃是一个东西?

奇异果和猕猴桃其实是同一种水果，只是名字不同。奇异果是新西兰引进的品种，外表毛茸茸，果肉翠绿，酸甜可口。猕猴桃是中国本土的叫法，果肉金黄或翠绿，营养很丰富。两种水果的口感和味道几乎一样，只是产地和名字有区别。很多人以为这是两种不同的水果，其实它们本质相同。

奇异果和猕猴桃的营养成分也差不多，都富含维生素C和膳食纤维。一个奇异果或猕猴桃就能满足一天所需维C的一半。市场上有绿心、黄心、红心等不同品种，但都属于猕猴桃科。无论是当零食还是做沙拉，都是很受欢迎的水果。下次看到这两种名字，不用疑惑，其实就是同一种东西。