骑行的时候垫卫生巾可以吗?

骑行时垫卫生巾确实可行，尤其对女性而言能缓解摩擦不适。卫生巾柔软吸汗，能减少长时间骑行带来的压迫感，适合短途或日常骑行。但需注意选择透气款，避免闷热潮湿引发不适。部分骑行爱好者还会搭配骑行裤，双重保护更舒适。

卫生巾并非专业骑行装备，长途或高强度骑行可能效果有限。专业骑行裤设计更贴合身体，能分散压力减少摩擦。若选择卫生巾，建议定期更换保持干爽，同时观察身体反应，确保骑行体验不受影响。