供热室内温度多少度正常?

供热室内温度一般在18到24度之间，这个范围让人感觉舒适。冬天暖气开太热容易干燥，低于18度会觉得冷，所以多数家庭会调到20度左右。北方地区冬天零下十几度，室内20度刚好合适；南方冬天湿冷，22度会更暖和。温度计显示20度时，穿一件薄毛衣加外套正合适。

不同人对温度感受有差异，老人和孩子怕冷，可以适当调高1到2度。上班族白天家里没人，出门前会把温度调低，既省电又节能。晚上睡觉时18度最适宜，盖厚被子不会出汗。室内温度过高还容易让人头晕，所以保持通风很重要，每天开窗10分钟能让空气新鲜。