海拔多少属于高海拔地区呢?

海拔超过2000米就算高海拔地区了。高海拔地区空气稀薄，氧气含量低，人容易感到头晕、乏力。西藏、青海、四川西部等地都属于典型的高海拔地区，海拔大多在3000米以上。

高海拔地区的气候也和低海拔不同，温度更低，紫外线更强。登山运动员和游客需要适应几天，避免高原反应。有些地方海拔甚至达到5000米以上，比如珠穆朗玛峰大本营，氧气含量只有平原的一半左右。