烫发一年后可以烫发吗?

烫发一年后可以再次烫发，但建议间隔3到6个月。频繁烫发会损伤发质，导致干枯、分叉甚至脱发。烫发前需检查发质状况，受损严重时先做护理。选择温和的烫发剂，减少化学物质对头发的伤害。烫后要加强护理，使用修复型洗发水和护发素。

烫发后头发需要时间恢复，一年内烫发次数不宜超过2次。烫发前咨询专业发型师，根据发质选择合适的方式。日常避免高温造型工具，减少热损伤。定期做深层护理，补充头发营养。保持健康饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进头发健康生长。