大二立定跳远多少及格?

大二立定跳远及格标准一般为2米左右，具体看学校要求。男生通常需要跳到2米以上，女生则跳到1.6米以上算及格。体育老师会根据测试成绩打分，跳得越远分数越高。平时多练习腿部力量，比如深蹲、蛙跳，能帮助提高成绩。测试时注意摆臂和起跳动作，别急着往前冲，稳住节奏很重要。

立定跳远测试是大学体育课的常见项目，不及格会影响学期成绩。每天花10分钟练习，比如跳台阶、单脚跳，能增强爆发力。考试当天穿运动鞋，避免穿拖鞋或皮鞋。跳的时候膝盖弯曲，手臂用力向前摆，落地时屈膝缓冲，这样能跳得更远。坚持锻炼，达标不难。