手机减少蓝光?

手机减少蓝光功能通过调整屏幕色温，降低蓝光发射量，保护眼睛健康。开启后屏幕泛黄，夜间使用更舒适，减少眼疲劳和干涩感。部分手机还支持定时自动开启，比如日落时段自动切换暖色调，适合长时间阅读或追剧的人群。

蓝光过量照射可能影响睡眠质量，减少蓝光功能帮助改善入睡困难问题。不同品牌手机设置路径不同，有的在显示设置里，有的需手动开启护眼模式。用户可根据自身习惯调整，白天关闭夜间开启，平衡视觉效果与护眼需求。