家里吊沙袋打会影响楼上邻居吗?

家里吊沙袋打拳会影响楼上邻居，震动和声音会通过楼板传递。沙袋重量大，撞击时会产生明显晃动，尤其住在老房子或隔音差的楼里更明显。邻居可能会听到咚咚声，甚至感觉天花板在颤动，影响休息。

建议选择轻量沙袋或铺减震垫，晚上练习要控制力度。楼下邻居投诉时，可以协商调整时间或位置。实在担心影响，就去健身房或户外场地锻炼，邻里关系和谐最重要。