宝马3系激烈驾驶加什么机油?

宝马3系激烈驾驶建议使用0W-40或5W-40的全合成机油，这类机油高温稳定性好，能承受激烈驾驶时的高温高压。推荐品牌有美孚1号、壳牌超喜力、嘉实多极护等，粘度等级选40的更合适，确保发动机在高速运转时润滑充分。

激烈驾驶时发动机温度高，普通机油容易变稀，全合成机油能保持粘度稳定，减少磨损。建议每5000公里或6个月更换一次，定期检查机油量，避免缺油导致发动机损伤。选择正规渠道购买，确保机油质量可靠。