床头灯led多少瓦合适?

床头灯LED选择5到10瓦最合适，这个亮度足够阅读又不会刺眼。5瓦适合小房间，10瓦适合大空间，可以根据房间大小调整。LED灯节能省电，寿命长达数万小时，比传统灯泡更耐用。床头灯最好选择可调光的款式，方便不同需求使用。

LED灯的色温也很重要，暖白光2700K到3000K最舒适，接近自然光。冷白光4000K以上适合工作，但睡前使用会影响睡眠。建议选择无频闪的护眼款式，减少眼睛疲劳。床头灯安装高度离床面60到80厘米最佳，光线均匀不晃眼。