双避冲突是什么?

时间:01-19人气:28作者:疏狂一醉

双避冲突指个体面临两个都不想要的选择时的心理矛盾。比如学生既不想写作业又不想被老师批评,只能选一个更糟的选项。这种冲突让人焦虑,比如有人既不想加班又不想扣工资,只能硬着头皮选一个。

生活中双避冲突很常见。有人既不想早起赶地铁又不想迟到扣钱,只能选一个难受的。还有人既不想运动减肥又不想继续胖下去,只能逼自己动起来。这种冲突让人左右为难,但必须做出选择。

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