枸杞的采摘时间是什么时候?

枸杞一般在夏秋两季采摘，具体时间从6月持续到10月。夏季果实成熟早，颜色鲜红，适合第一批采摘；秋季果实饱满，甜度高，是主要收获期。晴天采摘最好，果实不易腐烂，晾晒也快。有些地方一年能收3到4次，产量很高。

枸杞树适应性强，中国宁夏、青海、甘肃等地广泛种植。采摘时人工挑选成熟果实，避免损伤枝条。新鲜枸杞可直接吃，晒干后能保存更久。中医常用枸杞泡茶或入药，据说能明目养身，很受欢迎。