芒果柠檬菠萝能一起榨汁吗?

芒果柠檬菠萝可以一起榨汁，这三种水果搭配酸甜可口，营养丰富。芒果的香甜、柠檬的清爽和菠萝的微酸混合，口感层次丰富，还能补充维生素C和膳食纤维。每天一杯这样的果汁，有助于消化和提神醒脑，适合早餐或下午饮用。不过菠萝含蛋白酶，空腹喝容易刺激肠胃，最好饭后半小时再喝。

这三种水果榨汁时建议去皮去核，柠檬要去籽避免苦味。菠萝切块后用盐水泡10分钟，能减轻酸涩感。芒果选择熟透的更香甜，柠檬挤汁即可不用整个放进去。榨汁后尽快饮用，营养和口感最佳。可以根据个人口味调整比例，喜欢甜的多放芒果，喜欢酸的多加柠檬。