耐克运动鞋可以扔洗衣机洗吗?

耐克运动鞋不建议扔洗衣机洗，洗衣机搅拌力大会损伤鞋面材质和鞋底结构。手洗更安全，用软刷蘸肥皂水轻轻刷洗鞋面，清水冲净后阴干，避免暴晒或烘干。频繁机洗会导致鞋子开胶、变形，缩短使用寿命。

耐克运动鞋日常保养要注意，穿后及时擦去表面污渍，避免长期潮湿存放。定期用鞋撑保持鞋型，鞋带可单独清洗。专业鞋店提供清洗服务，费用约几十元，效果更好。保持鞋子干燥清洁，能延长穿着时间。