丑时是哪个时辰?

丑时是凌晨1点到3点，这个时间段属于深夜，古人用十二地支计时，子时是23点到1点，接着就是丑时。丑时人们大多已经入睡，动物也很少活动，只有猫头鹰还在捕猎。这个时段气温较低，适合休息，不适合工作或锻炼。

丑时对应生肖中的牛，牛的性格勤劳踏实，这个时辰也象征着沉稳。古代农民会在丑时起床喂牛，准备一天的农活。现代生活中，熬夜的人此时还在玩手机，影响健康。保持规律作息，丑时应该进入深度睡眠，让身体得到充分休息。