吊瓜里面黑色的瓜瓤能吃吗?

时间:01-19人气:14作者:坠落星河

吊瓜里面的黑色瓜瓤是可以吃的,但口感较硬,味道偏苦。有些人喜欢直接嚼着吃,也有人会把它晒干泡水喝。黑色瓜瓤含有多种营养成分,比如维生素和矿物质,对身体有一定好处。不过如果瓜瓤发霉变质,就不能吃了,容易引起肠胃不适。

吊瓜的黑色瓜瓤在传统医学中还有一定用途,比如清热解毒、润肠通便。现代研究发现,它含有氨基酸和多糖类物质,有助于增强免疫力。但食用时要适量,每天吃几块即可,过量可能导致腹泻。挑选时选择新鲜无霉变的瓜瓤,清洗干净后再食用更安全。

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