冷藏调到几度能达到最佳状态?

冷藏温度设置在4度左右效果最好，这个温度能保持食物新鲜，又不会结冰。蔬菜水果可以放5度，肉类适合0度，冰箱门适合放饮料和酱料，不同食物分开存放更保鲜。夏天可以调低1度，冬天调高1度，这样更省电也更实用。

冷藏室温度太低会让食物冻坏，太高又容易变质。建议用温度计实测，避免频繁开门，热食物放凉再放进去。定期清理冰箱，保持通风，这样食物能存放更久，口感也更好。记得定期除霜，结冰会影响制冷效果。