梅子可以晒干吃吗?

时间:01-20人气:23作者:琉璃伤

梅子晒干后完全可以吃,晒干的梅子叫梅干,口感酸甜,开胃解腻。梅子晒干过程中会失去部分水分,糖分浓缩,味道更浓郁。很多人喜欢用梅干泡水喝,或者当零食直接嚼着吃,还能保存很长时间。

梅干富含维生素和矿物质,对身体有益。晒梅子时要注意天气,避免潮湿发霉。梅干可以搭配米饭、粥一起吃,也能做成梅子酱涂面包。不过梅干偏酸,胃不好的人少吃点为妙。

注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com

相关文章
本类推荐
本类排行