光脚练跆拳道是什么感觉?

光脚练跆拳道能更直接感受到地面的触感，脚趾抓地时更有力，出腿时脚底与地板摩擦感清晰，踢靶时脚背或脚跟的撞击感更明显。赤脚练习还能让脚掌肌肉更灵活，转身和跳跃时动作更轻盈，但地板的凉意有时会让人打寒颤。

赤脚训练时，脚底容易磨出小水泡，尤其是脚跟或脚趾部位，长期练习能让脚掌皮肤变厚实。光脚踢腿时，脚背的疼痛感比穿鞋时更强烈，但能更快掌握发力技巧。不过地板上的小石子或灰尘有时会扎脚，得小心避开。