弹性休息是什么意思?

弹性休息是指工作时间灵活调整，员工可以自主安排休息时段。比如上午多干一会儿，下午提前下班；或者工作三小时后休息半小时，再继续完成任务。这种休息方式让劳逸结合更轻松，避免长时间工作带来的疲劳，提高工作效率。

弹性休息还能适应个人生活节奏。有人习惯早起工作，有人喜欢晚上加班；有人需要接送孩子，有人要照顾老人。根据实际情况调整休息时间，既能完成工作，又能兼顾生活，让工作与家庭更和谐。现在很多企业都推行这种休息制度，员工满意度明显提升。