得道和涅槃是什么意思?

得道指修行者领悟真理，达到超脱境界，如老子悟道、庄子逍遥，佛教讲释迦牟尼菩提树下成道。涅槃是佛教终极目标，指熄灭烦恼，获得解脱，像佛陀般圆寂后不再轮回，达到永恒安宁。

得道需长期修炼，道家讲清静无为，佛家强调禅定智慧。涅槃分有余涅槃与无余涅槃，前者断烦恼留肉体，后者连肉体也超越。古代高僧如玄奘求法，最终追求的就是这种境界。