空调的最佳运行温度是多少?

空调的最佳运行温度建议设置在26摄氏度左右。这个温度既能让人感到舒适，又能节省电力消耗。夏天开空调时，室内外温差不宜超过7摄氏度，否则容易引发感冒。家用空调一般制冷范围在16到30摄氏度之间，26度是大多数人的理想选择。冬季制热时，18到20摄氏度比较合适，温度过高会让空气变得干燥。

空调温度设置过高或过低都会增加耗电量。每调高一度，大约能节省5%到10%的电能。长时间开空调记得定时通风，保持空气流通。办公室或商场等公共场所，空调温度建议设置在24到26度之间，这样既节能又能让大多数人感到舒适。定期清洁空调滤网也能提高制冷效果，让温度更稳定。