三伏贴中间的纸要拿掉吗?

三伏贴中间的保护纸需要撕掉，直接贴在皮肤上才能发挥药效。很多人误以为要保留这层纸，结果影响药物吸收，浪费了贴敷的效果。贴三伏贴前要清洁皮肤，贴后6小时内别沾水，避免过敏。成人贴6-8小时，小孩2-4小时，贴后皮肤发红是正常现象，不用紧张。

三伏贴适合虚寒体质的人，比如怕冷、手脚冰凉、容易拉肚子的人。孕妇、皮肤破损者、发烧人群不能用。每年三伏天贴3-5次，连续贴3年效果更好。贴完后可以喝点姜茶，帮助药效发挥。如果贴处起泡，别挑破，涂点消炎药膏就行。