剖腹产月子里可以洗澡吗?

剖腹产月子里洗澡要注意水温，保持在38到40度之间，时间控制在10分钟内。伤口用防水贴保护，避免感染，洗完立刻擦干身体，特别是腹部和腰部。每天洗一次澡即可，过度清洁反而影响恢复。洗澡后喝杯温水补充水分，穿宽松棉质衣物保持透气。

月子期间洗澡能缓解疲劳，促进血液循环，但必须确保伤口完全愈合。顺产妈妈产后3天就能洗澡，剖腹产建议等拆线后再洗，大约需要10到15天。洗澡时家人陪伴更安全，地面铺防滑垫，避免滑倒。产后身体虚弱，洗完澡别吹风，注意保暖。