运动鞋多久洗一次合适?

运动鞋穿2-3次就该清洗一次，尤其是雨天或泥地踩过后。鞋面容易沾灰，鞋底藏污纳垢，不及时洗会发臭。运动鞋材质不同，帆布鞋可手搓，网面鞋用软毛刷，皮革鞋擦湿布即可。洗完放通风处晾干，别暴晒变形。

频繁洗鞋会损伤鞋面和胶水，缩短寿命。日常穿鞋时，可喷防污喷雾减少脏污。换下的鞋塞报纸吸湿，保持干燥。运动鞋清洗频率取决于穿着环境和次数，一般1个月至少洗1次，保持干净又耐用。