恒碧康油柑刮油水减肥效果怎么样?

恒碧康油柑刮油水减肥效果不错，很多人喝后觉得肚子舒服了，体重也有下降。油柑富含维生素C和膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化。每天喝两杯，配合饮食控制，一个月能减掉3-5公斤脂肪。不过效果因人而异，有人瘦得快，有人慢一点。

油柑本身热量低，100克只有30大卡，适合当减肥饮品。但光靠喝它不行，还得少吃油炸食品和甜食。运动加上喝恒碧康油柑，效果更明显。有人反映喝多了胃有点酸，建议饭后喝，别空腹喝。坚持喝三个月，身材变化会很明显。