水的总硬度大概是多少合适 水的硬度一般是多少?

水的总硬度在每升100到200毫克之间比较合适。这个范围的水喝起来口感清爽，不会太硬也不会太软。硬度过高的水烧开后容易结水垢，硬度过低则缺少矿物质。日常饮用水的硬度最好控制在150毫克左右，这样既健康又实用。

不同地区的水硬度差异很大，地下水硬度较高，雨水硬度较低。我国南方水质偏软，北方水质偏硬。理想饮用水硬度应低于300毫克，超过500毫克的水不建议长期饮用。硬水会影响茶香和咖啡口感，也会缩短家电使用寿命。