跳班工作制是什么意思?

跳班工作制是灵活的工作安排方式，员工可以自主选择上班时间，比如早班、晚班或混合班。这种制度适合需要平衡生活和工作的人，也能提高工作效率。公司根据业务需求设置多个时间段，员工自由匹配个人节奏。

不同行业采用跳班制，比如制造业、客服中心、互联网公司等。员工每天工作8小时，但具体上下班时间可调整。这种模式减少通勤压力，让更多人兼顾家庭与事业，但需要团队协作配合。