辰时是哪个时间段?

辰时指的是上午7点到9点这个时间段。古人将一天分为十二时辰，辰时正好是太阳升起、阳气渐盛的时候。这个时段适合吃早餐，开始一天的活动。很多人习惯在这个时间出门工作或上学，精神状态也比较好。

辰时在十二时辰中排第五位，对应地支中的“辰”字。这个时间段天色已亮，鸟儿开始鸣叫，万物复苏。古代人会在这个时间处理事务，现代人则安排重要工作。辰时过后就接近巳时，上午的时光很快就会过去。