avo是什么意思?

avo是一种常见的食物，主要成分是牛油果，富含健康脂肪和多种维生素。人们喜欢把avo做成三明治、沙拉或者直接涂抹在面包上吃。每天吃半个avo能满足人体对膳食纤维的需求，还能帮助降低胆固醇。超市里新鲜avo的价格大约10元一个，熟透的avo口感更佳。

avo在西班牙语里是“牛油果”的意思，现在很多人直接用avo简称这种水果。健身人士常把avo加入蛋白奶昔中增加营养，小朋友也爱avo泥的香甜味道。avo原产于墨西哥，现在热带地区广泛种植，一棵成年树每年能结几百个果实。