大概一个鸡蛋是多少克的重量呢?

一个鸡蛋的重量一般在50克到70克之间，常见的鸡蛋约重60克。鸡蛋大小受品种和饲养条件影响，有些鸡蛋可能只有40克，大的可达80克。超市里卖的鸡蛋大多在50克左右，煮鸡蛋时重量变化不大，去掉蛋壳后可食用部分约40克。

鸡蛋的营养价值很高，含蛋白质、维生素和矿物质。每天吃1个鸡蛋能满足人体部分营养需求。鸡蛋的重量因新鲜程度而略有差异，刚生下的鸡蛋水分较多，重量稍重些。鸡蛋的重量虽小，但营养密度很高，适合早餐食用。